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Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl

>> Wie kann man sie verbessern oder finden? <<

Sich gut fühlen: Dieses Charaktermerkmal ist von Person zu Person sehr unterschiedlich. Es gibt viele Menschen, die sich sogar dafür schämen, wenn sie es nicht haben und es verstecken. Manchmal sind diese Leute sogar Leute, die viel Selbstvertrauen zu haben scheinen, wenn es tief im Inneren genau das Gegenteil ist.

Mangel an Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl drückt sich in einer Vielzahl von Gefühlen aus:

  • Schüchternheit

  • Mangel an Selbstbewusstsein

  • Es fällt mir schwer, Freunde zu finden

  • sich schuldig fühlen, Menschen sich schuldig fühlen lassen

  • kritisieren, kritisieren

  • alles tun, um Aufmerksamkeit zu erregen usw.

Darüber hinaus müssen Sie mehr darüber wissen.

In jedem Fall ist dies nicht unheilbar und Sie können eine therapeutische Arbeit von durchschnittlich 1 bis 3 Sitzungen durchführen, um dies zu ändern.

Différence entre confiance en soi et estime de soi

Kennen Sie den Unterschied zwischen Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen?

Wie kannst du sie stärken und dich in deinen Turnschuhen wohl fühlen?

Travailler sur la confiance et l’estime de soi pour Hypnose & energétique Réduire le stress et l'anxiété Augmenter la réussite personnelle et professionnelle Améliorer les relations Se sentir mieux et avancer Sortir de freins et blocages Elisa-Therapie-Coaching.com Je vous accompagne depuis des années  🌍 dans + de 20 pays à distance et en présentiel à Paris en 🇫🇷 ou en 🇩🇪 Prendre des décisions plus affirmées

Verbessern Sie das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen

Je propose 3 accompagnements:

🔑 𝗟'𝗵𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀𝗲 𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲

Dessin s'aimer femme amour de soi.jpg

Wie hilft Ihnen die humanistische Hypnose, ein besseres Selbstwertgefühl (und damit ein besseres Selbstvertrauen) zu erlangen oder wiederzugewinnen?

Humanistische Hypnose kann Ihnen in nur wenigen Sitzungen helfen:

  1. Kenne dich besser, akzeptiere dich, bitte dich und liebe dich

  2. Kritisiere dich weniger

  3. Akzeptiere lieber Kritik

  4. Akzeptiere, nicht perfekt zu sein

  5. Befreie dich von deinen falschen Überzeugungen, falschen Überzeugungen, begrenzenden Überzeugungen

  6. Heilen Sie Ihr verletztes inneres Kind und verwalten Sie Ihre Emotionen besser

  7. Akzeptiere nur Situationen und Menschen, die dir zustimmen und dich gut wollen

  8. Wagen Sie es, "Nein" zu sagen und pflegen Sie sanftes Durchsetzungsvermögen

  9. Kompliment an Sie

Fernsitzung

in der Praxis

oder

✨ 𝗟𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲́𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀

Energiebehandlungen helfen Ihnen unter anderem, Stress abzubauen und Spannungen abzubauen, indem sie Sie von negativen, begrabenen oder unterdrückten Emotionen befreien, sich Ihrer Dinge bewusst werden und langsam das Selbstvertrauen zurückgewinnen.

Die Anzahl der Sitzungen, die für die Energieheilung benötigt werden, variiert ebenfalls von Person zu Person.

Darüber hinaus müssen Sie mehr darüber wissen.

Ich lade Sie ein, die Testimonials zu lesen.

💫 𝗟𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗹'𝗮̂𝗺𝗲

Cette méthode extraordinaire est idéale pour les personnes qui ne savent pas quelle méthode choisir.

Les soins de l'âme sont des séances qui permettent:

  • de cibler les origines prioritaires de votre problématique

  • de travailler avec les outils thérapeutiques holistiques les plus adaptés pour vous parmi un large panel d'outils (dont l'énergétique, la visualisation, l'EFT par exemple et bien plus encore).

Selbstwertgefühl ist, wie zufrieden wir mit uns selbst sind.

Was ist Selbstvertrauen? Es ist eine der Komponenten des Selbstwertgefühls.

Es besteht aus folgenden Elementen:

Darüber hinaus müssen Sie mehr darüber wissen.

Les composantes de l'estime en soi
Schéma ETC estime de soi.png

Selbstbewusstsein

Wer bin ich? Woher komme ich? Was strebe ich an?

Selbstakzeptanz

Akzeptiere ich mich körperlich und als Person?

Selbstbild

Wie sehe ich mich?

Selbstliebe

Welche Sorgfalt und Aufmerksamkeit nehme ich?

Darüber hinaus müssen Sie mehr darüber wissen.

Selbstvertrauen

Glaube ich an mein Potenzial und meine Fähigkeiten?

  1. Die täglich angenommene Selbsterkenntnis sollte es uns ermöglichen, unsere Fehler nicht zu wiederholen, daraus zu lernen und daher das Scheitern als Lernquelle wahrzunehmen, indem es uns ermöglicht, Gründe und Konsequenzen zu identifizieren.

  2. Selbstakzeptanz ist die Fähigkeit, uns selbst so zu schätzen, wie wir sind, anstatt ein negatives oder idealisiertes Bild von uns selbst und von uns selbst zu tragen. Es bedeutet zum Beispiel, unsere Hautfarbe, unsere Herkunft, unsere Größe, unser Gewicht, unsere Stimme, unsere Sensibilität, unsere Sexualität, das soziale Umfeld, aus dem wir kommen, usw. zu akzeptieren. Dies vermeidet ewige Unzufriedenheit. Dies hindert uns nicht daran, Fortschritte zu machen und uns zu verbessern, aber durch die Akzeptanz dessen, wer wir an der Basis sind, wird die Arbeit einfacher.

  3. Selbstvertrauen   Es ist die Gewissheit, der Mut, der aus dem Bewusstsein entsteht, das wir für unseren eigenen Wert, unser eigenes Potenzial und unsere Fähigkeiten haben.

  4. Das Selbstbild basiert auf dem, was wir an uns glauben. Wir können dieses Bild überprüfen, indem wir eine Liste aller Eigenschaften und Mängel erstellen, die wir in uns selbst sehen.

  5. Liebe zu sich selbst es ist daher, sich unter allen Umständen bedingungslos zu lieben. Es ist die Fähigkeit, sich in all unseren Staaten das Recht zu geben, sich selbst zu akzeptieren, ob sie positiv oder negativ sind. Es ist in der Lage, uns selbst zu betrachten, uns in dem zu beobachten, was wir in jedem Moment sind, ohne ein Urteil über Gut oder Böse, ohne Kritik. Es akzeptiert uns innerhalb unserer Grenzen, unserer Ängste, unserer Schwächen, unserer Überzeugungen, unseres Unterschieds, unseres Geschmacks usw. Es ist in der Lage, uns selbst zu beobachten, selbst wenn wir negative Verhaltensweisen oder Ergebnisse haben.

Amour de soi - confiance en soi @humainavantout
Citation estime de soi.PNG

Wir alle haben unsere Qualitäten, Talente und Verbesserungsmöglichkeiten.

🗣 Übertriebenes Selbstwertgefühl (oder Arroganz) verbirgt sehr oft ein geringes Selbstwertgefühl.  

 

Es ist sehr wichtig, ein gutes Selbstwertgefühl zu haben. Ein geringes Selbstwertgefühl ist ein Element, das Folgendes auslöst oder verstärkt:

❌ Unsicherheit

❌Angst

❌ Wut

❌ Depressionen

❌ Essstörungen

❌ Süchte

❌ Obsessionen usw. 

Verstehst du, warum es wichtig ist, an deinem Selbstwertgefühl zu arbeiten?

Um mehr über jedes Element zu erfahren und Ihr Selbstvertrauen zu testen (siehe Abbildungen am Ende des Artikels) , lade ich Sie ein, meinen Artikel zu diesem Thema hier zu lesen.

Comment l'augmenter?
Hypnose: estime de soi et confiance en soi
Soin énergétique: estime de soi et confiance en soi
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