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Stress, Angst, Angst, Angstzustände, Phobie

Sortir de l'auto-sabotage

>> Befreie dich von dem, was dich leiden lässt <<

Ich bin ein Meisterpraktiker in humanistischer Hypnose, ein Meisterpraktiker in angewandter symbolischer Therapie und ein Energiker, und ich unterstütze Sie, um Sie von negativen Emotionen oder negativen Ereignissen zu befreien, die zu Angst, Phobie, Angstattacken oder Trauma führen.

Durch diese Arbeit befreien Sie sich von dem, was Sie leiden lässt und von dem, was manchmal sogar Ihr Leben für die kommenden Jahre beeinflusst.

Comment reconnaitre les symptômes de l'auto-sabotage ?

Phobie

12 signes d'auto-sabotage - Elisa Erin - Hypnotherapeute et energeticienne - Hypnose - soin energétiques - soins de l'ame - Enregistrer pour plus tard 1. Mettre la barre trop haut ou trop bas 2. Abandonner trop tôt quand on s'approche de son objectif Hypnose & energétique 6. Se critiquer constamment, dévaloriser ses capacités et être trop dur avec soi même 3. Procrastiner, remettre au lendemain 5. Rester dans des relations malsaines (ou un emploi) qui ne nous conviennent pas et nous rendent malheureux Elisa-Therapie-Coaching.com 4. Ne pas tenir sa parole, ne pas respecter ce qu'on s'est engagé de faire D’Auto-Sabotage signes
12 signes d'auto-sabotage - Elisa Erin - Hypnotherapeute et energeticienne - Hypnose - soins energetiques - soins de l'ame - Enregistrer pour plus tard 7. Perfectionnisme, manque de confiance en soi 11. Peur intense de l’échec ou de se tromper 12. Laisser beaucoup de tâches inachevées Elisa-Therapie-Coaching.com 9. Ne jamais passer à l'action 10. Syndrome de l’imposteur Hypnose & energétique 8. Être toujours en retard ou de devoir rattraper ses engagements professionnels ou personnels D’Auto-Sabotage signes

Phobie

L'auto-sabotage

Haben Sie eine Phobie, die aufgetreten ist, eine Angst, die sich verschlechtert oder eine Veränderung Ihres Verhaltens beobachtet hat, die Unfähigkeit, sich seit einem bestimmten Ereignis auf einem Feld vorwärts zu bewegen?

Haben Sie Angst, eine Phobie und wissen nicht, woher sie kommt?

Die mit Angststörungen verbundenen Phobien bezeichnen eine Reihe von psychischen Störungen, bei denen sich die Angst auf ein bestimmtes Objekt, eine bestimmte Situation oder Aktivität konzentriert.

Eine Phobie ist eine Angststörung, bei der sich die an der Phobie leidende Person voll und ganz bewusst ist, dass ihre Angst irrational und übermäßig ist, ohne jedoch der Notwendigkeit widerstehen zu können, den Gegenstand ihrer Phobie zu meiden.

Eine Phobie wird als schwerwiegend angesehen und erfordert Management, wenn sie den Einzelnen dazu zwingt, seine Aktivitäten einzuschränken, und seine Lebensqualität erheblich beeinträchtigt wird.

Bildung und das familiäre Umfeld scheinen beim Auftreten von Phobien eine wichtige Rolle zu spielen. Obwohl die Existenz genetischer Faktoren nicht nachgewiesen wurde, kann ein phobischer Elternteil unbeabsichtigt eine bestimmte emotionale Verwundbarkeit auf sein Kind übertragen, die es für Phobien prädisponieren kann.

Phobien hängen meistens mit einem traumatischen Ereignis zusammen (real oder phantasiert, erlebt oder beobachtet). Dieses Trauma kann bewusst oder unbewusst sein.

Es ist daher leicht zu verstehen, dass ein Kind, das in seiner Kindheit von einem Hund gebissen wurde, leichter als ein anderes eine Hundephobie entwickeln kann. Diese Art von Phobie tritt häufiger bei Kindern auf und verschwindet normalerweise nach den Teenagerjahren. Wenn es sich im Erwachsenenalter manifestiert, lässt die Phobie auch im Laufe der Zeit nach, häufig dank der eingeführten Vermeidungsstrategien.

Définition et compréhension de l'auto-sabotage

Ich bin ein Meisterpraktiker in humanistischer Hypnose, ein Meisterpraktiker in angewandter symbolischer Therapie und ein Energiker, und ich unterstütze Sie, um Sie von negativen Emotionen oder negativen Ereignissen zu befreien, die zu Angst, Phobie, Angstattacken oder Trauma führen.

Durch diese Arbeit befreien Sie sich von dem, was Sie leiden lässt und von dem, was manchmal sogar Ihr Leben für die kommenden Jahre beeinflusst.

Se libérer d’auto-sabotage pour Hypnose & energétique Améliorer la réalisation de ses objectifs Renforcer la confiance en soi et en ses capacités Favoriser une attitude envers soi-même et les autres constructive Créer des habitudes de réussite durables et efficaces Augmenter la satisfaction et le bien-être général Se libérer de stress et d'anxiété liés à l'auto-sabotage Elisa-Therapie-Coaching.com

Retrouvez plus bas sur cette page :

  • une explication de mes différents accompagnements

  • des exemples concrets d'accompagnements sur ce sujet.

Phobie

L'auto-sabotage peut se manifester sous différentes formes, chacune ayant un impact unique sur votre capacité à atteindre vos objectifs.
 

  • 🧘 Procrastination : Vous reportez continuellement les tâches importantes, évitant ainsi la confrontation avec un potentiel échec.

  • 🌿 Perfectionnisme : Vous n'êtes jamais satisfait de vos réalisations, cherchant toujours une perfection inatteignable.

  • 🌀 Auto-critique excessive : Vous vous jugez sévèrement, ce qui diminue votre confiance en vous

  • 🛑 Excuses et rationalisations : Vous trouvez des raisons pour justifier l'inaction et éviter de prendre des risques.

  • 🔄 Sabotage relationnel : Vous compromettez vos relations pour éviter la proximité ou la vulnérabilité.

  • 🌧️ Syndrome de l'imposteur : Vous doutez de vos succès, les attribuant à la chance plutôt qu'à vos compétences.

Les différentes formes d'auto-sabotage - Le syndrome de l'imposteur - Elisa Erin - Hypnothérapeute et énergéticienne - Hypnose - Soins énergétiques - soins de l'ame - Activité à réaliser Sur-préparation ou sous-préparation ou procrastination Dénigrement (rejet des indices de réussite ou des retours positifs) Impression de ne pas être à la hauteur de l'imposteur Elisa-Therapie-Coaching.com Le cycle Syndrome de l'imposteur Succès Anxiété Attribution de résultat (à la chance ou à l'effort) (auto-sabotage) Hypnose & energétique

Ces différentes formes d'auto-sabotage, bien que variées, partagent une origine commune : la peur du jugement, de l'échec ou du succès. En travaillant sur ces comportements et leurs origines, vous pouvez commencer à libérer votre potentiel et à avancer vers vos objectifs avec confiance.

Phobie

Les causes de l'auto-sabotage

L'auto-sabotage trouve souvent ses racines dans l'enfance ou des expériences passées marquantes. Ces causes profondes influencent votre comportement actuel, vous empêchant d'atteindre vos objectifs et de réaliser votre plein potentiel.
 

  • Faible estime de soi : Vous doutez constamment de vos capacités et de votre valeur, ce qui vous pousse à éviter les situations où vous pourriez échouer.

  • 🌟Croyances négatives : Vous entretenez des idées préconçues sur ce que vous méritez dans la vie, souvent basées sur des jugements passés ou des critiques internes.

  • 💔 Peurs : Vous développez des peurs inconscientes de l'échec ou du succès, vous poussant à éviter toute situation de risque.

  • 🧠 Expériences traumatisantes : Des événements passés, comme des échecs ou des critiques répétées, créent des blocages mentaux qui vous empêchent d'avancer. 

  • 🌍 Influences familiales, sociales ou karmiques : Les attentes et les jugements de votre entourage peuvent renforcer ces comportements d'auto-sabotage, vous laissant avec un sentiment d'incapacité à satisfaire ces attentes. Parfois des mémoires e vies antérieures viennent aussi nous bloquer.


Ces causes profondes ancrées influencent votre quotidien et peuvent vous empêcher de progresser, à moins de les reconnaître et de travailler sur elles pour les surmonter.

Sortir de l'auto-sabotage - Elisa Erin - Hypnothérapeute et énergéticienne - Hypnose - Soin de l'ame - Auto-sabotage Renforcement des pensées et croyances limitantes Pensées et croyances limitantes Sortie de sa zone de confort Elisa-Therapie-Coaching.com Travail sur soi l'auto-sabotage Les étapes pour sortir de Peurs, manque de confiance et d'estime de soi Expérience difficile ou blessures du passé Libération (la vôtre, celle d'un proche ou d'une vie antérieure) Hypnose & energétique
Se libérer d'un auto sabotage

Befreien Sie sich von Stress, Angst, Angst, Phobie und Angstzuständen

Vergessen Sie Fernsehsendungen. Die von mir angebotene therapeutische Hypnose ermöglicht es Ihnen, schnell und gründlich an der Ursache von Beschwerden, Störungen usw. zu arbeiten und gleichzeitig die Kontrolle während der gesamten Sitzung zu behalten. Es wird ausschließlich im Büro durchgeführt (nicht aus der Ferne. Die Anzahl der Sitzungen variiert je nach Fall. Es dauert durchschnittlich zwischen 2 und 3 Sitzungen. Manchmal reicht nur eine aus.

75 Avis psychologue.net Elisa Erin - Hypnothérapeute et énergéticienne

Je propose 3 accompagnements:

Befreie dich von emotionalen Gewichten

Solutions pour sortir de l'auto-sabotage

Befreie dich von emotionalen Gewichten

Humanistische Hypnose ermöglicht es Ihnen, Desensibilisierungsarbeiten angesichts der Situation oder des Auslösers durchzuführen, auch wenn diese für Sie nicht bewusst sind.

In der Tat, wenn ein Trauma nicht "beigelegt" ist, kehrt es in Ihrem Leben entweder mit Symptomen oder in Form von Wiederholung zurück (siehe das Beispiel des Missbrauchs oben). Es kann auch wachsen, sich ausdehnen und peinliche oder sogar deaktivierende Ausmaße annehmen.

Wenn es behandelt wird, wird das Trauma natürlich in den Rang eines "einfachen" schlechten Gedächtnisses verbannt.

Im Gegensatz zu anderen Formen der Hypnose, bei denen Sie das Trauma möglicherweise erneut erleben müssen, erlaubt die humanistische Hypnose auch (abhängig von der Vorgeschichte):

  • Traumata zu heilen, ohne sie noch einmal erleben zu müssen

  • Insbesondere bei der Arbeit in Symbolic können Sie das traumatische Element in Symbolen überarbeiten, ohne es erneut erleben zu müssen

Mit der humanistischen Hypnose wird das traumatische Ereignis „verdaut“ und dauerhaft geheilt. Wir ändern nicht, was passiert ist, aber Sie sind von den Folgen befreit.

Befreie dich von emotionalen Gewichten

𝗟𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲́𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 (en cabinet à Paris ou à distance)

🔋 Notre corps est fait de canaux énergétiques. L’énergie transmise pendant le soin va nettoyer les énergies négatives et refaire circuler l’énergie positive.

📡 Pas besoin de vous déplacer systématiquement, il est possible de faire la consultation à distance car l'énergie fonctionne comme le téléphone ou le wifi avec les ondes. Elle est donc aussi bienfaisante lorsqu’on est éloigné géographiquement, que lorsqu’on est juste à côté.

Befreie dich von emotionalen Gewichten

💫 𝗟𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗹'𝗮̂𝗺𝗲 (à distance)

Les soins de l'âme sont des séances qui permettent:

  • de cibler les origines prioritaires de votre problématique

  • de travailler avec les outils thérapeutiques holistiques les plus adaptés pour vous parmi un large panel d'outils (dont l'énergétique, la visualisation, l'EFT par exemple et bien plus encore).

Je vous accompagne depuis des années à Paris et dans le monde entier

Il vous suffit d'avoir un téléphone.

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Mes accompagnements pour se libérer d'auto-sabotage

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les résultats sont exactement les mêmes.

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Qui suis-je?

Je suis une thérapeute passionnée basée à Paris, au coeur du Marais.

Je suis Maître-praticienne en soins énergétiques, en Hypnose Humaniste & spirituelle et en Thérapie Symbolique Avancée.

Avec joie et bonheur, je vous accompagne depuis des années essentiellement à distance et à Paris avec douceur  et bienveillance dans l'amélioration de votre bien-être.

Thérapeute holistique

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Cosmopolitan - Elisa Erin - Hypnotherapeute et energeticienne - a distance ou a Paris

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Découvrez comment d'autres personnes ont réussi à surmonter l'auto-sabotage et à transformer leur vie en travaillant sur elles et en adoptant de nouvelles habitudes.

Voici quelques exemples issus de mes accompagnements :

  • Libération des croyances limitantes
    J'ai accompagné une personne qui se bloquait systématiquement lorsqu'elle devait prendre des décisions importantes, en raison de mémoires personnelles où elle avait souvent été rabaissée. Nous avons travaillé sur l'identification des croyances limitantes qui alimentaient ses peurs. En déconstruisant ces pensées négatives et en les remplaçant par des croyances positives, elle a pu prendre des décisions avec plus de confiance, se libérant ainsi de l'auto-sabotage qui freinait son évolution personnelle et professionnelle.

  • Renforcement de l'estime de soi
    Une autre personne souffrait de perfectionnisme, paralysée dans ses projets à cause de la pression familiale pour la réussite. Nous avons exploré les racines de ce perfectionnisme, souvent liées à cette pression et à une faible estime de soi. Grâce à des exercices d'acceptation de soi et de valorisation des réussites, elle a progressivement appris à accepter l'imperfection comme faisant partie du processus. Cette nouvelle perspective lui a permis de finaliser des projets sans crainte de la critique, libérant ainsi son potentiel créatif.

  • Auto-Sabotage en amour
    J'ai accompagné une personne qui se sabotait inconsciemment dans ses relations amoureuses, conséquence de souffrances dans d'anciennes relations où elle avait été abandonnée. Elle avait tendance à repousser ses partenaires par peur de l'abandon, créant ainsi le rejet qu'elle redoutait. Nous avons travaillé ensemble pour identifier les peurs sous-jacentes et renforcer sa confiance en elle. En apprenant à reconnaître et à gérer ses émotions, elle a pu ouvrir son cœur et accueillir une relation saine, transformant ainsi sa manière d'aborder l'amour et l'engagement.

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